注意力是人的心理活動(dòng)向和集中于某種事物的能力。"注意"，是個(gè)古老而又恒的話題。俄羅斯教育家烏申斯基曾辟地出:"'注意'是我們心靈的惟門戶，意識(shí)中的切，然都要經(jīng)過(guò)它才能來(lái)。"注意是人的心理活動(dòng)對(duì)外界定事物的向和集中。具有注意的能力稱為注意力。

　　定義

　　從二生命形態(tài)學(xué)業(yè)術(shù)語(yǔ)上解釋，是視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)和味覺(jué)五大信息通道對(duì)客觀事物的關(guān)注能力。

　　從使用通道出發(fā)劃分

　　視覺(jué)注意力、聽(tīng)覺(jué)注意力和觸覺(jué)輔從注意力。

　　從溝通出發(fā)位置出發(fā)劃分

　　視覺(jué)主動(dòng)注意力、視覺(jué)被動(dòng)注意力、聽(tīng)覺(jué)主動(dòng)注意力和聽(tīng)覺(jué)被動(dòng)注意力。

　　從溝通對(duì)象空間位置狀態(tài)出發(fā)劃分

　　視覺(jué)主動(dòng)動(dòng)態(tài)注意力、視覺(jué)被動(dòng)動(dòng)態(tài)注意力、聽(tīng)覺(jué)主動(dòng)動(dòng)態(tài)注意力和聽(tīng)覺(jué)被動(dòng)動(dòng)態(tài)注意力。

　　從語(yǔ)意能出發(fā)劃分

　　語(yǔ)聽(tīng)注意力使用系統(tǒng)和視觸注意力使用系統(tǒng)。

　　與記憶力的關(guān)系

　　注意力是記憶力的基礎(chǔ)，記憶力是注意力的結(jié)果。沒(méi)有良好的注意力就沒(méi)有良好的記憶力，良好的記憶力是建立在良好的注意力基礎(chǔ)上的。

　　心理學(xué)解釋

　　注意(attention)是心理活動(dòng)對(duì)定對(duì)象的向和集中。是伴隨著感知覺(jué)、記憶、思維、想象等心理過(guò)程的種共同的心理征。注意有兩個(gè)基本征，個(gè)是向性，是心理活動(dòng)有選擇的反映些現(xiàn)象而離開(kāi)其余對(duì)象。二是集中性，是心理活動(dòng)停留在被選擇對(duì)象上的強(qiáng)度或緊張。向性表現(xiàn)為對(duì)出現(xiàn)在同時(shí)間的許多刺激的選擇;集中性表現(xiàn)為對(duì)干擾刺激的抑制。它的產(chǎn)生及其范圍和持續(xù)時(shí)間取決于外刺激的點(diǎn)和人的主觀因素。

　　注意，通常是選擇性注意，即注意是有選擇的某些刺激而忽視其他刺激的傾向。它是人的感覺(jué)(視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)等)和知覺(jué)(意識(shí)、思維等)同時(shí)對(duì)定對(duì)象的選擇向和集中(對(duì)其他因素的的排除)。人在注意著什么的時(shí)候，總是在感知著、記憶著、思考著、想象著或體驗(yàn)著什么。人在同時(shí)間內(nèi)不能感知很多對(duì)象，只能感知環(huán)境中的少數(shù)對(duì)象。而要獲得對(duì)事物的清晰、深刻和整的反映，就需要使心理活動(dòng)有選擇地向有關(guān)的對(duì)象。人在清醒的時(shí)候，每瞬間總是注意著某種事物。通常所謂"沒(méi)有注意"，只不過(guò)是對(duì)當(dāng)前所應(yīng)當(dāng)向的事物沒(méi)有注意，而注意了其他無(wú)關(guān)的事物。

　　概念定義

　　注意從始至終貫穿于整個(gè)心理過(guò)程，只有注意到定事物，才可能步去集訓(xùn)、記憶和思考等。

　　注意包括被動(dòng)注意(又稱不隨意注意)和主動(dòng)注意(又稱隨意注意)。

　　注意力是智力的五個(gè)基本因素之，是記憶力、觀察力、想象力、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài)，所以注意力被人們稱為心靈的門戶。

　　注意是種意向活動(dòng)。它不像認(rèn)知那樣能夠反映客觀事物的點(diǎn)和規(guī)律，但它和各種認(rèn)知活動(dòng)又是分不開(kāi)的，它在各種認(rèn)知活動(dòng)中起著主導(dǎo)的作用。人的所有心理活動(dòng)總是和注意在起的。

　　由于注意，人們才能集中力去清晰地感知定的事物，深入地思考定的問(wèn)題，而不被其他事物所干擾;沒(méi)有注意，人們的各種智力因素，觀察、記憶、想象、和思維等將得不到定的支持而失去控制。

　　形成原因

　　通常注意力不集中有幾方面原因形成

　　生理原因--由于孩子大腦發(fā)育不善，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過(guò)程發(fā)展不平衡，故而自制能力差。這是正常的，只要教養(yǎng)得法，隨著年齡的增長(zhǎng)，大多數(shù)孩子能做到注意力集中。

　　病理原因--兒童存在輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常，另外，有聽(tīng)覺(jué)或視覺(jué)障礙的孩子也會(huì)被誤以為充耳不聞，不注意聽(tīng)或視若無(wú)睹。這些情況需要得到科師導(dǎo)下的治療才能改善。

　　環(huán)境原因--許多糖果、含飲料或摻有人色素、添加劑、防腐劑的食物，會(huì)刺激孩子的情緒，影響心度。此外，孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過(guò)多也會(huì)影響孩子的注意力。

　　家長(zhǎng)教育方式──家長(zhǎng)可從這幾方面自查:①父母教養(yǎng)態(tài)度是否致?②是否太寵愛(ài)孩子，使孩子缺少行為規(guī)范?③是否為孩子買過(guò)多的玩具或書籍?④家庭生活步調(diào)是否太快令幼兒不能適應(yīng)?⑤家里的活動(dòng)是否太多，無(wú)法給孩子提供安靜的環(huán)境?⑥學(xué)習(xí)的過(guò)程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗(yàn)?例如孩子程度跟不上老師家長(zhǎng)的要求，孩子注意力不好時(shí)大人給予強(qiáng)化等。⑦孩子是否有情緒上的壓力?是否過(guò)多的批評(píng)、數(shù)落孩子?

　　心理原因──為了引起他人注意，得到關(guān)注，或者為了逃避父母給予的過(guò)重的負(fù)擔(dān)，便下意識(shí)地通過(guò)些行為來(lái)達(dá)到目的。

　　過(guò)去我們認(rèn)為ADHD與腦前額葉相關(guān)。然而，事實(shí)上，大分受ADHD困擾的人是由于小腦沒(méi)有適當(dāng)?shù)匕l(fā)揮能。在過(guò)去的20年中的研究發(fā)現(xiàn)，小腦發(fā)育不良的人同時(shí)有ADHD的癥狀。藉由能性掃描也發(fā)現(xiàn)ADHD患者的小腦活躍度很低。